伸びないなぁ。。。 ワークアウト4回目／計50.4km

雨上がり。

土日とも雨かと思っていたので、ラッキー


湿り気を持った、冷たい空気。
でも、2Kmも走れば、汗がにじんでくる。

そんな感じに、力を入れて走るんだけど、タイムが
全く伸びない

走り終えてしばらくすると、椅子に座っていて立ち
上がる時に足が攣りそうになるほどなんだけど、
ぜんぜん伸びない。。。

うーん。。。


雨上がりで、富士山がふもとまで真っ白。
箱根の山々も、所どころ雪化粧。
なかなかの景色でした。