ワークアウト7回目／計88.2km [ジョギング]
駅伝まで一か月。
ペースアップを心掛けて、何とか11km/h弱で、安定して
走れるようになってきた![[ダッシュ（走り出すさま）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/164.gif)
快晴![[晴れ]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/1.gif)
気温は低いけど、陽射しはポカポカ。
追い風だと、さらにポカポカで、手袋OFF＆ちょこっと腕まくり。
海の碧さが、濃くなった気がするけど、クッキリ富士山は
すそ野まで真っ白。
うーん、爽快![[ぴかぴか（新しい）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/150.gif)
ペースアップを心掛けて、何とか11km/h弱で、安定して
走れるようになってきた
快晴
気温は低いけど、陽射しはポカポカ。
追い風だと、さらにポカポカで、手袋OFF＆ちょこっと腕まくり。
海の碧さが、濃くなった気がするけど、クッキリ富士山は
すそ野まで真っ白。
うーん、爽快
2012-02-18 15:29
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